Wartość 0,00 PLN
Ilość pozycji 0
zobacz więcej
Sklepy internetowe
Pasaż Katowice
Strona główna » Psychologia i pedagogika » Psychologia » Ujarzmić lęk »
Grupy towarowe
Albumy, mapy, atlasy
Ekonomia, biznes, prawo
Książki dla dzieci i młodzieży
Literatura faktu
Literatura klasyczna
Literatura obcojęzyczna
Literatura piękna obca
Literatura piękna polska
Literatura popularna
Literatura popularnonaukowa
Medycyna i zdrowie
Nauka języków obcych, Słowniki
Nauki ścisłe i przyrodnicze
Płyty kompaktowe
Podręczniki, pomoce i lektury szkolne
Psychologia i pedagogika
Rozrywka, hobby
Wydawnictwa inne
Słowniki
Autorzy
Wydawnictwo
Przeglądaj
Cały katalog
Ustawienia
Prosta lista produktów
Zarejestruj się

Ujarzmić lęk

Ujarzmić lęk

Ujarzmić lęk

C2934


Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
Autorzy: Dryden Windy

Format: 14 x 21,5
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2002
Oprawa: miękka

Boisz się. Lęk przychodzi do ciebie w najmniej spodziewanych momentach. Zaczynasz się wtedy pocić, masz kłopoty z oddychaniem, trzęsą ci się ręce, czujesz napięcie w całym ciele, cierpisz na bezsenność.
Coraz trudniej ci radzić sobie z tym destrukcyjnym uczuciem, coraz niechętniej wychodzisz z domu. Jesteś przekonany, że nie ma dla ciebie żadnej skutecznej recepty. Ale... czy na pewno?

Dr Windy Dryden, psychoterapeuta i autor licznych popularnych książek, podpowiada, jak ujarzmić lęk. Jego przewodnik radzenia sobie z tym problemem pomoże ci zrozumieć przede wszystkim przyczyny twojego lęku, a także pokaże ci, jak rozpoznać i zmienić niewłaściwe przekonania i nawyki. Dzięki praktycznym wskazówkom zrozumiesz, że możliwe jest takie kontrolowanie własnego życia, aby lęk przestał cię paraliżować.

15,23 PLN

17,00 PLN

Produkt chwilowo niedostępny

Podobne pozycje

Lęk

LękLęk

66993


Rok wydania: 1997
Stron: 156
Oprawa: broszura
Format: 125/195

''Lęk'' jest powieścią niecodzienną. O sprawach miłości mówi wprost... Przestrzega nas przed zwykłym egoizmem, każe kochać drugą osobę taką, jaka ona jest, a nie taką, jaką byśmy chcieli, by była...


Lęk do koszyka Lęk 10,53 PLN

Lęk

LękLęk

C5802


Format: 145 x 205
Ilość stron: 280
Wydanie: 1
Oprawa: broszurowa
Wybór: Kowalik Lucyna

Wybór tekstów wybitnego lekarza humanisty, Antoniego Kępińskiego (1918-1972) opisujących typy ludzkich osobowości, rodzaje i objawy nerwic, rodzaje depresji i lęków na tle rodzinnym i społecznym.


Lęk do koszyka Lęk 37,49 PLN

29,99 PLN

Lęk przed miłością

Lęk przed miłościąLęk przed miłością

J1552


264 str., broszura
format 145 x 205

Zasada numer 1: Ucz młode panny, jak się spodobać i zdobyć męża.
Zasada numer 2: Ubieraj się skromnie, aby nie zaćmić urody swej uczennicy.
Zasada numer 3: Nigdy, ale to nigdy nie zakochuj się w jej kawalerze.


Lęk przed miłością do koszyka Lęk przed miłością 13,09 PLN

29,80 PLN

Lęk przed wpływem

Lęk przed wpływemLęk przed wpływem

D7776


Format: A5
Ilość stron: 252
Rok wydania: 2002
Oprawa: miękka

Teoria twórczości literackiej Blooma opiera się na personalistycznej wizji tworzenia i odbierania kultury, przywołuje fundamentalną rolę tradycji kulturowej oraz znaczenie wielkich mistrzów przeszłości, którzy aktywnie oddziaływują na kolejne pokolenia i z którymi nowi twórcy muszą toczyć prawdziwą duchową walkę o własną wartość i wybitność.


Lęk przed wpływem do koszyka Lęk przed wpływem 29,46 PLN

31,50 PLN

Lęk wysokości

Lęk wysokościLęk wysokości

F8268


Rok wydania: 2004
Stron: 176
Oprawa: broszura
Format: 125/183

Dwudziestopięcioletnia Julia Walewska właśnie się rozwiodła…


Lęk wysokości do koszyka Lęk wysokości 17,73 PLN

19,90 PLN

Światło i lęk

Światło i lękŚwiatło i lęk

E7522


Warszawa, sierpień 2003, wydanie I
format 14,5 x 20,5 cm, 232 strony, oprawa twarda

Nominacja do Nagrody NIKE 2004

Opowiadania zebrane w tym tomie powstały nie po to, aby budzić namiętności czy prowokować dyskusje. Wychodzą naprzeciw tkwiącej w każdym człowieku ukrytej potrzebie nostalgii, stłumionej tęsknocie za przeszłym czasem, która często zamienia się w przekonanie, że to, co było – było piękne.


Światło i lęk do koszyka Światło i lęk 26,66 PLN

29,90 PLN

Pokonać stres, lęk i depresję. Bez leków i psychoanalizy

Pokonać stres, lęk i depresję. Bez leków i psychoanalizyPokonać stres, lęk i depresję. Bez leków i psychoanalizy

G7644


Tłumaczenie: Krupa Barbara
Format: 142 x 202
Ilość stron: 216
Data wydania: 22 czerwca 2004
Oprawa miękka

Opierając się na najnowszych ustaleniach wybitnych naukowców w dziedzinie neurobiologii (m.in. prof. Antonia Damasio) oraz własnej działalności naukowej i terapeutycznej David Servan-Schreiber podaje w wątpliwość skuteczność tradycyjnej medycyny zachodniej w zakresie zwalczania chorób cywilizacyjnych naszych czasów: stresu, lęku i depresji, proponując nowe metody - proste, naturalne, odnoszące szybkie i trwałe skutki.


Pokonać stres, lęk i depresję. Bez leków i psychoanalizy do koszyka Pokonać stres, lęk i depresję. Bez leków i psychoanalizy 26,66 PLN

29,90 PLN

Strach i paniczny lęk

Strach i paniczny lękStrach i paniczny lęk

C9947


Format: 14 x 21,5
Ilość stron: 168
Rok wydania: 2002
Oprawa: miękka

Program psychologicznej autoterapii. Zawiera podstawową wiedzę na temat lęku, przydatną zarówno dla osób cierpiących na tę przypadłość oraz ich rodzin, jak i wszystkich zainteresowanych tą problematyką.


Strach i paniczny lęk do koszyka Strach i paniczny lęk 16,07 PLN

18,00 PLN

Ujarzmić gniew

Ujarzmić gniewUjarzmić gniew

C2935


Format: 14 x 21,5
Ilość stron: 176
Rok wydania: 2002
Oprawa: miękka

Czy gniew może być dobry? Windy Dryden, psychoterapeuta i autor wielu publikacji z zakresu poradnictwa, przekonuje, że tak. W tej niewielkiej książeczce czyni podział między gniewem zdrowym i niezdrowym.


Ujarzmić gniew do koszyka Ujarzmić gniew 14,59 PLN

17,00 PLN